這其實是我第一次作肉燥
我對肉燥的印象
其實只停留在外面便當淋在白飯上面那種
家裡餐桌上也從未出現過這道菜
實在說不上什麼令人懷念之類的
這次會想要動手作
是因為想要吃台南碗粿
一查食譜才驚覺要吃碗粿就得先做肉燥 T.T
這肉燥配乾麵或配飯都很好吃
只是火雞絞肉吃起來口感有點像素肉
主材料是火雞絞肉 乾香菇 蛋
調味料是薑 油蔥酥 蝦米 五香粉 白胡椒粉 醬油(生抽和老抽) 鹽 冰糖 八角 老干媽辣椒
做法是參考阿基師 批踢踢上的經驗談還有別人的網誌綜合的
1. 火雞絞肉稍微醃個10-20分鐘(太白粉 1T,鹽 1t,酒 1T,水 1.5T,胡椒粉 1t) 打水均勻
最後加一點醬油拌勻 讓肉表面會有一個很漂亮的色澤 (火雞肉很白)
2. 絞肉用熱油炒到有金黃色澤 會比較香 邊炒邊弄碎
3. 放一杯醬油,讓它轉化乾燒約一分鐘(這樣子醬油會很快著色到肉上面。同時下水煮蛋一同乾燒,顏色會上的很快)
4. 在要滷的湯鍋裡用油蔥酥的油爆香薑片、八角,接著加入肉,再大火炒出肉香,接著丟下蝦米,持續翻炒炒出蝦米香,加水跟蝦米水至淹過肉
5. 水放下去之後,再加入油蔥酥跟鹽(批踢踢版友分享說先放油蔥酥下去爆香會炒到焦,味道就會苦,而且肉也就不能在隨後油爆太久,因為油蔥會整
個黑掉。), 鹽的作用則是補足湯汁所需的鹹度,它具有讓肉快熟、易上色的作用(鹽巴本身也算是一種軟肉酵素喔!)
6. 加醬油、五香粉、白胡椒粉、紅椒粉、老干媽、米酒,蓋上蓋子,煮15分鐘
7. 肉滷到差不多前五分鐘,再加入冰糖。(原理:批踢踢版友分享說 如果先放糖的話,湯汁的濃度會提高,反而不容易讓肉變的入口即化,還會讓你
順帶附上失敗的碗粿做法 (但是蒜蓉醬好好吃)
1. 美國長米(long grain rice)代替在來米.這次泡了150公克的米, 泡隔夜以後瀝乾放入vitamix加入225公克的水打成細細的米漿
2. 米漿倒入鍋裡 開小火 一邊不停的攪拌米漿到跟馬鈴薯泥一樣濃稠的質感 (這邊應該要一邊加入肉燥跟肉汁, 醬油, 鹽, 五香粉, 白胡椒, 糖, 烹大師調味 不過我忘了 煮濃稠才加進去) 而且這次火開太大 米漿倒進去後馬上結塊 害我拌得很辛苦
3. 接下來把米漿裝八分滿在碗裡 上面鋪半顆魯蛋,肉燥瀝乾
4. 大火蒸30分鐘, 插入牙籤不黏就可以了 (我家沒有小碗 所以是用玻璃的pyrex 這次的量分成一大一小兩碗 大的用電鍋蒸 小的用鍋子蒸 蒸了快一小時 筷子下去還是會有黏糊 不知道是米漿太稠還是容器太厚蒸不透 不過後來涼了再吃 吃起來是熟了的味道 只是口感不Q)
蒜茸醬油膏做法
醬油膏, 糖, 味增, 水, 大蒜切碎, 混合在鍋裡, 中火煮沸 (原食譜是用醬油 最後勾芡 我直接用醬油膏代替)